Kuidas tõsta potentsi: toiduained-vibraatorid on hea

Järsk langus libiido — nuhtlus lastehaiglasse. Stress, ületöötamine, vähene normaalset liikumist, suupisted on kiirtoit, katastroofiline ajapuudus on inimesi, kes üritavad ühendada pere ja karjääri takistavad hoone terve seksuaalsuhe. Samas puudub regulaarne suguelundite kontakti inimestel fertiilses eas viib mitmesuguseid füsioloogilisi ja psühholoogilisi probleeme.

tooted on potentsi

Juba 35 aastat on iga neljanda mehed on täheldatud, seksuaalne düsfunktsioon on 40-aastaselt iga teine mees kannatab kuseteede haiguste ulatust.

Paljud on avastanud probleemi, püüavad varjata oma apteegist ravimeid tõsta potentsi tüüp "Viagra", mis ainult halvendab olukorda. Kui seksuaalne häire põhjustatud haigus, vastuvõtt stimulandid toob kaasa raskeid tüsistusi, kuni operatsiooni. Lisaks "Viagra" ja talle sellised negatiivselt mõjutavad südame-veresoonkonna süsteemi, neerud, maks ja kõhunääre raual. Seega minutilise "parandamine" võib maksta tervise ja isegi elu.

Tooteid, et suurendada tugevust

Meie esivanemad on kunagi esinenud probleeme, mis on seotud seksuaalse häirega. Kogu maailmas, inimesed teadsid erilised tooted, maitseained, maitsetaimed, mis on säilitanud kõrge seksuaalne aktiivsus kõrge vanuseni.

Ida aktiivselt kasutasid maitseained, Hiina — mereannid, Vana-Kreeka — oad, pistaatsia pähklid, läätsed, Euroopas — spargel ja artišokid. Slaavlased salvestada kõrge libiido kasutanud ženšenn, tüümian, küüslauk, mesi joogid maitsetaimed, seened, pähklid, seemned loomi.

Süües rämpstoit, vorstitooted, madala rasvasisaldusega jogurt, õlu poest ja gaseeritud joogid, mõlemast soost täidavad organism keemiliste ainete, kaotaks seda valke, rasvu, vitamiine ja mineraalaineid. Siit väsimus, haigus ja seksuaalsed häired.

Olukorra parandamiseks võib õige toitumine, mis regulaarne kasutamine tooteid-vibraatorid meestele ja naistele. Nendeks on:

  • aed on ürdid (basiilik, till, roheline sibul, spinat, lehtsalat, seller);
  • pähklid (pähklid, pistaatsiapähklid);
  • maitseained (karri, kardemon, punane tšillipipra, salvei, aniis);
  • puuviljad ja marjad (maasikad, aprikoosid, viigimarjad, virsikud, viinamarjad, granaatõunad, õunad, maasikad, mustikad, mustad sõstrad, vaarikad, küdoonia, apelsinid);
  • köögiviljad (seller, porgand, küüslauk, spargel, tomat, paprika);
  • seened;
  • mereannid (karbid, merevetikad, avamere kalad, selgrootud);
  • rasvane jõe kala;
  • maks ja kalamari kala;
  • läätsed, oad, seemned, kõrvitsa-ja päevalilleseemned;
  • muna kana ja vutt;
  • punane loomade liha;
  • mesi.

Mõju tugevust ja orgasmi vitamiine ja mineraalaineid

Vitamiine, mineraale, aminohappeid, küllastamata rasvhappeid, mida on rikkad need tooted, taastavad jõudu ja energiat, suurendavad stressitaluvusega, tugevdab immuunsüsteemi, parandab sugutung, arengukäiku patoloogiaid reproduktiivse süsteemi meestel ja naistel.

Provitamiin A, vitamiin C, b-grupi vitamiinid osalevad haridus histamiini. Kui seda napib ja mehed ja naised on probleeme orgasmi saavutamisega.

Loomsed valgud ja b-grupi vitamiinid on vajalikud normaalseks sünteesiks seemneline vedeliku. Vitamiinid C, D, E on olulised igale mehele. Nimelt osalevad nad testosterooni tootmist, vastutavad meeste tervis ja seksuaalset aktiivsust.

Vitamiinid A, E, ja boori vaja naistel östrogeeni sünteesi, säilitada tervist reproduktiivse süsteemi ja saavutada orgasm.

Siin on mõned retseptid "seksuaalne menüü", mis aitavad mitmekesistada oma laud ja seksuaalelu.

Oasupp

Sul on vaja:

  • 4 tomatit;
  • üks terav paprika;
  • purk valgeid ube;
  • üks peeneks hakitud suvikõrvits;
  • maitseained ja küüslauk.

Keevasse vette ja keeda tükeldatud ja kooritud tomatid umbes 10 minutit. Seejärel lisa oad ja suvikõrvits, vastavalt maitsele (ma armastan muskaatpähkel ja oregano), terav paprika, peeneks hakitud küüslauk ja küpseta veel 7-10 minutit. Puista koos maitsetaimed ja voila!

Küpsetatud lillkapsas

Sul on vaja:

  • keskmine pea lillkapsast;
  • krupa tšiili hanemalts;
  • juustu (parmesan juust, gouda, cheddar);
  • 1 muna;
  • õli päevalille-või oliiviõli;
  • ürte ja vürtse.
õige toit

Peeneks hakitud keskmine pea lillkapsast, prae pehmeks taimeõlis, lõpus lisada värskeid ürte (petersell või pune) ja maitseained: soovitan muskaatpähkel ja kurkum.

Eraldi keetke manna tšiili hanemalts (200 g), peeneks hõõruda juust. Sega suures kausis kapsas, juust, tšiili hanemalts ja lisa 1 lahtiklopitud toores muna. Pane kaussi küpsetamine ja keetmine (eelsoojendatud ahjus) 10 minutit temperatuuril 200OS.

Peedi salat

Sul on vaja:

  • 2-3 peet;
  • oder-tangud — 150 g;
  • sidrun;
  • apteegitill, petersell;
  • küüslauk;
  • oliiviõli;
  • balsamico äädikas;
  • sinep.

Peet minu ja küpseta töötlemata umbes tund temperatuuril 200OS. Anna jahtuda, puhasta ja lõika kuubikuteks.

Kuni peet ahjus, keeda 150 g ohraryynit kuni seisundi al dente, hea pesta ja anna jahtuda. Peeneks lõigatud värske apteegitill ja peeneks hakkida petersell.

Sega kõik koostisosad.

Täidise jaoks sega 1 purustatud küüslauguküüs, 1 spl oliiviõli, balsamico äädikas, värske sidruni mahla (2 tl.) ja 1 tl. sinepit.

Riietatud ja serveeri külmalt.

Kõige tõhusam viis, kuidas salvestada seksuaalset tervist ja tõsta libiido — järgima lihtsaid reegleid:

  • rohkem liikuda, jalutada, teha laadimine;
  • puhkusel;
  • vältida hüpotermia;
  • õige ja harmooniliselt süüa.
03.09.2018