Kuidas suurendada potentsi kodus ilma ravimeid: retseptid

Kuidas saab suurendada potentsi kodus? See küsimus hooli suur hulk mehi, olenemata vanusest. Siiski, delikatess probleeme ei võimalda mehel õigeaegselt pöörduda arsti poole, et luua põhjused haigus ja edasise ravi.

probleem-kangus

Seksuaaltervis meestel on otseselt seotud üldise organismi seisund, sealhulgas vaimne ja emotsionaalne seisund närvisüsteemi. Kui on vaja alustada ravi?

Kui esimesed märgid vähendada potentsi:

  • Kaotus huvi seksi vastu;
  • Nõrk erektsioon;
  • Erektsioon ei võimendab seksuaalvahekorra ajal;
  • Võimetus täita seksuaalvahekorras;
  • Mees tuleb hoiatada ja vähene seksuaalhuvi soost (libiido).

Ratsionaalne ja tasakaalustatud toitumine

Kasutamine toidus, toidu, rikas tsingi, seleeni, b-vitamiine, E, askorbiinhapet aitavad toota organismis mehed suguhormoonide (testosterooni) ja sperma ja seeläbi tõstavad potentsi. Millised toiduained on rikkad tsingi:

  • Mereannid (kalmaarid, austrid, krevetid);
  • Kala (lõhe, makrell, tuunikala jne);
  • Pähklid;
  • Herned;
  • Liha ja maksaga;
  • Naeris;
  • Petersell.

Tohutu hulk seleeni sisaldab küüslauk, tomatid, kapsas, muna, maisi rump, õunad. Vastuvõtt piimatoodang:jogurtit, kohupiima, juustu, rikastab organismi vitamiinide rühma V. Märkimisväärne hulk E-vitamiini, saavad kui kasutatakse järgmisi tooteid:

  • Munakollane;
  • Seller;
  • Taimeõli;
  • Spinat.

Toitude (tsitrusviljad, paprika, sõstrad, kibuvitsamarjad) on c-vitamiini allikas C. tavaliselt kasutada ülalnimetatud toodete suurendab mehelikku potentsi.

Kuidas suurendada potentsi kodus kasutades traditsioonilise meditsiini? Tavatu ravim sisaldab mitmeid taimede raviks meeste impotentsus. Üks selliseid tooteid on ingver, tõsta potentsi täheldatud pärast 7 päeva vastuvõtt. Retsepte ingverit on tohutu. Järgnevalt on toodud mõned neist:

  • Lisa 1 magustoidu tl jahvatatud pulber taimed igal juua ja juua kolm korda päevas;
  • Teine retsept koosneb segu küpsetuspulber, ingver, mesi ja tassi keeva veega;
  • Värskelt valmistatud mahla taimed lisatakse teed või muid jooke.

Muu kasutusviis – ravimite vannid. Retsepti valmistamine:3 spl hakitud ingverit lisa 1 liitri vett, peale 10-minutilise keeb, lahjendatud vann. Enne mingite ingver suurendada potentsi peate konsulteerima oma raviarstiga. Selle kasutamine hüpertensiooni, neer haigus, südame keelatud.

kangus

Ženšenn

Suurendab mehelikku potentsi kodus alcoholate ženšenn. Parimat toorainet valmistada tinktuuri Mandžuuria juur. Retsept cooking on lihtne: lõigatud selg pikkus 2 cm vala kvaliteetset viina maht 3,5 l Vastuvõtt potions hakkavad esimese päeva valmistamist.

Võta klaas enne sööki. Infusiooni tuleb valada enne esialgse mahu, kui jääb kahekümnendik ja segatakse hoolikalt. Sellist protseduuri viiakse läbi kaks korda, seejärel valmistatakse tinktuura uue tooraine. Vaheaeg sissepääs tinktuuri ženšenn on ebasoovitav. Kui ravi jätkamist tuleb valmistada uus osa potions.

Vastutustundlik lähenemine ravi infusiooni ženšenni võimaldab mehel täielikult unustada meeste probleeme kangus.

Saab kasutada infusiooni põhineb magus keedetud vett ja 50 g ženšenn. Pärast 3-tunnise infusiooni juur on hoolikalt purustada, valada 0,5 liitrit keeva vett ja lastakse seista 20 päeva. Võta 40 päeva tl pool tundi enne sööki.

Seller

Suurendada potentsi tähistatakse kasutamisel seller. Retsepte seller on väga mitmekesine. Võite kasutada seda vormi värskelt mahla 10 g enne sööki, 3 korda päevas enne potentsi taastamine. Soodsat mõju organismile mehed on lasknud segu mahl õuna -, pirni-ja seller vahekorras 1:2:4.

Retsept cooking tinktuura seller on valmistatud kasutades tassi vett ja 30 g taimed. Filter pärast 4 tunni vananemine. See on vahend kohtleb mees impotentsus, taastab libiido.

Pähkel

Kodus püstitamine kasutavad pähkel. Ta sisaldab palju kasulikke aineid, igapäevane vastuvõtmine, selle kogus 15 tükki, suurendab potentsi ja parandada organismi. Kõige rohkem kasu toob alkoholi segu 12 tükki, pähklid, kuivatatud ploomid, viigimarjad, rosinad. Valmistatud kuivatatud puuviljad, kaalutakse 200 a.

Koostisosad on hoolikalt peenestatud,võta enne magamaminekut joo jogurt. Toode riknevad, hoitakse külmkapis.

Teine võimalus on suurendada potentsi võtta 200 g kreeka pähkleid, pesta maha kitsepiima piima, levitada vastuvõtmine päeva jooksul. Õppe vastuvõtt on 1 kuu.

ravi-potentsi

Honeymoon palsam

Ravitsejad on retseptid, et propageerida meeste kasutades ürte, mett, muumia. Tooted mesinduse on juba pikka aega rakendatud, et potentsi taastamine meestel.

Valmistamiseks mesinädalad palsamit kasutatakse järgmisi koostisaineid: mesi, Cahors ja lehed kulunud aaloe. Iga koostisosa on võetud 250 a. Tooteid hoolikalt segatud, vanuses külmkapis nädala. Pärast ponnistus võib võtta enne sööki 3 korda päevas 30 päeva jooksul. Annus palsamit vaja suurendada 1 tl söögi.

Muumia

See aine avaldab taastavat mõju ja tõstab meestel potentsi. Kasutamise viis: 300 g vees lahustada 2 g, muumia, võta 30 g hommikuti 10 päeva. Pärast viiepäevane paus, korrata ravi. Ravi kestab 40 päeva vahelduvalt 5, edasi 10 päeva.

Kasulik kombinatsioon muumia meega. Ka lahustatakse 2 g muumia koos honeyed veega ja võtta õhtul. Viimase 10 päeva jooksul, annus, muumia suurendada poole võrra.

Ravimtaimed

Et suurendada meeste potentsi kohaldatakse ravimtaimed:

  • Nõges. Kõrvaldada erektsioonihäirete ja suurendada libiido nõges rakendatud kujul infusiooni. Retsepti valmistamine: 1 tl klaasi vee kohta. Infusiooni on soovitatav juua 3 annuseks. Tõhus kombinatsioon nõges, mett ja punast veini. Kõik koostisosad segada omavahel üks-ühele. Tarvitatakse enne sööki;
  • Aed-liivatee. Suur tsingisisaldus on aed-liivatee, aitab toota sperma, suurendab sisu testosterooni veres;
  • Air. Väikesed tükid risoomi võib närida närimiskummi asemel. Tõstab meestel potentsi.

Treening lihaseid armastust

Mees, kes treenib pidevalt pubic-coccygeal lihasesse ei kannata nõrk kangus. Kuidas teha kindlaks, lokaliseerimine see lihas? Protsessi käigus urineerimine peatage joa uriini. Just pinge pubic-coccygeal lihased peatab protsessi. Seda nimetatakse lihase lihas armastust, sest võimeline erektsiooni selle pinge põhjustab suguti põrge. Mis kasu on koolitatud armastust lihased:

  • Paraneb verevarustus ja suguelundid;
  • Normaalne sisu testosterooni;
  • Lahene erektsioonihäired;
  • Kontrollitud protsess ejakulatsioon;
  • Suurendab vastupidavust seksi ajal;
  • Kaovad loid protsesse;
  • Tõuseb kvaliteet seksi, on kõrgendatud tundlikkus.

Tehnika treening on lihtne. Eraldatud teiste lihaste tüvi pubic-coccygeal lihasesse 2-3 sekundit, seejärel lõõgastav sama ajavahemiku. Järk-järgult suurendada, pinge on lihastes kuni 10-15 sek. Kui pingeline immatrikuleeritud tüvi palju armastust, et ta hüppas.

Proovige peatada jet urineerimisel. Vastutustundlikku suhtumist treening (korrektsus ja selgus, täites) võimaldab mehel igas eas tõsta potentsi ja unustada vigu seksi.

probleemid-koos-kangus-lahendatud

Trenn trenni

Suuremalt oma võimalusi kvaliteetset seksi ajaviide füüsilise kultuuriga. See on vajalik kõigile, eriti nendele meestele, juhtiv istuv eluviis. On väga oluline teha harjutusi, tugevdades naha verevarustust, vaagna. Kasutage järgmisi harjutusi kui igapäevane füüsiline laetud:

  • Squats;
  • Asend seistes, tõsta jalad tasemele õlad vaheldumisi erinevate jalgadega;
  • Asendisse, pikali, jalad on fikseeritud, käed pea taga. Tõstke ja langetage keha (harjutus abdominals);
  • Harjutus tuharad, asend seistes, painutada põlveliigesed, kergelt istet, tensing gluteal lihased;
  • Harjutus "bike";
  • Harjutus "paat", lamades selili, tõstke ja langetage käed ja jalad korraga;
  • Jooksmine;
  • Ringliikumist hip ühine.

Tervislik eluviis

Taastada oma libiidot ja suurendada tugevust ei saa, kui mass on keha ületab normi. Rasvumine on täis tõsiseid haigusi, nagu diabeet, insult, infarkt, südame-veresoonkonna haigused ja rikkumise potentsi. Suitsetamine, alkohol, narkootikumid hävitavad inimese organismi ja on üks tegureid varases probleemide kangus.

Järgige tervislikke eluviise:

  • Maga vähemalt 8 tundi pimedas ruumis aega lendavad kp uni 10-11 tundi;
  • Võtke iga päev douches;
  • Külastada sauna 1 või 2 korda nädalas. Matk paar 2-3 korda 20-30 minutit, parandab verevarustust terves organismis;
  • Ujuda basseinis, tee jooksmine, jooga, Matkamine kõnnib;
  • Olge emotsionaalne suhtumine, olge positiivsed.

Arsenal traditsioonilise meditsiini piisavalt vahendeid, et taastada mees potentsi kodus. Kuid ise ei ole alati lõpeb edukalt. Et selgitada põhjuseid haiguse puhul tuleb pöörduda arsti poole läbimiseks diagnostilisi protseduure ja täpsustada diagnoosi.

15.08.2018